Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
120
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
121
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
123
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
123
00:20:47
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
131
00:25:52
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
131
00:31:06
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
130
00:36:18
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
130
00:41:29
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
127
00:46:39
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
129
00:51:47
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
127
00:57:08
11,00 km
12
1,00 km
5:20
5:20
126
01:02:28
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
129
01:07:45
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
130
01:12:59
14,00 km
15
1,00 km
5:20
5:20
130
01:18:19
15,00 km
16
0,02 km
0:06
6:41
135
01:18:25
15,02 km
12 september 2022 - 11:24
Ljungen-Banvallen
Löpning - Distans
IHU. Värmen håller i sig, underbar runda!
15,02
km
Distans
1:18:25
Tid
5:13
min/km
Snitt
127
Snittpuls
138
Maxpuls
178
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 1169 km
annons