GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	130	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	153	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	153	00:18:13	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	157	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	154	00:30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	150	00:35:58	6,00 km
7	0,01 km	0:03	5:36	155	00:36:02	6,01 km