Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,41 km
15:00
6:14
145
00:15:00
2,41 km
2
0,68 km
5:01
7:24
153
00:20:01
3,09 km
3
0,37 km
3:00
8:07
149
00:23:01
3,46 km
4
0,40 km
3:30
8:39
140
00:26:31
3,86 km
5
0,38 km
3:00
7:50
148
00:29:31
4,24 km
6
0,40 km
3:30
8:45
142
00:33:01
4,64 km
7
0,37 km
3:00
8:07
147
00:36:01
5,01 km
8
0,41 km
3:30
8:28
141
00:39:31
5,43 km
9
0,38 km
3:00
7:48
148
00:42:31
5,81 km
10
0,40 km
3:30
8:44
139
00:46:01
6,21 km
11
0,37 km
3:00
8:07
146
00:49:01
6,58 km
12
0,41 km
3:30
8:32
138
00:52:31
6,99 km
13
0,37 km
3:00
8:07
147
00:55:31
7,36 km
14
0,41 km
3:30
8:33
140
00:59:01
7,77 km
15
0,38 km
3:00
7:59
147
01:02:01
8,15 km
16
0,42 km
3:30
8:26
139
01:05:31
8,56 km
17
0,38 km
3:00
7:59
148
01:08:31
8,94 km
18
2,29 km
16:18
7:07
143
01:24:49
11,23 km
14 september 2022 - 19:25
WC Backintervaller
Löpning - Distans
11,23
km
Distans
1:24:49
Tid
7:33
min/km
Snitt
144
Snittpuls
159
Maxpuls
152
Kadens
Hoka Arahi 6
Total distans: 358 km
annons