Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
0
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
0
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
0
00:17:37
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
0
00:23:06
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
0
00:28:42
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
0
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
0
00:39:40
7,00 km
8
0,07 km
0:23
5:37
0
00:40:03
7,07 km
19 juli 2016 - 19:48
Löpning 2016-07-19
Löpning - Distans
Kveldstur i kjølig vær. Foten er i klar bedring. Lett og fin i kroppen. Har planlagt et par korte økter til før Rallarvegsløpet til helgen.
7,07
km
Distans
40:02
Tid
5:40
min/km
Snitt
Inov-8 Roclite 27...
Total distans: 1306 km
annons