Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
125
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
123
00:11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
156
00:16:55
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
129
00:22:24
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
123
00:28:07
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
126
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
126
00:39:06
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
122
00:44:30
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
123
00:49:48
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
128
00:54:53
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
129
00:60:00
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
132
01:05:03
12,00 km
13
1,00 km
5:07
5:07
131
01:10:10
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
129
01:15:23
14,00 km
15
1,00 km
5:11
5:11
133
01:20:34
15,00 km
16
1,00 km
5:16
5:16
132
01:25:51
16,00 km
17
1,00 km
5:15
5:15
132
01:31:06
17,00 km
18
1,00 km
5:19
5:19
134
01:36:25
18,00 km
19
1,00 km
5:15
5:15
134
01:41:40
19,00 km
20
1,00 km
5:15
5:16
134
01:46:56
20,00 km
17 juli 2016 - 10:05
LARSMOVÄGEN 20,0
Löpning - Distans
20
km
Distans
1:46:55
Tid
5:21
min/km
Snitt
130
Snittpuls
191
Maxpuls
SAUCONY KINVARA 7
Total distans: 1187 km