Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
144
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:43
4:43
157
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
154
00:14:05
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
160
00:18:35
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
163
00:22:55
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
171
00:27:28
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
165
00:31:49
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
169
00:36:25
8,00 km
9
1,00 km
4:30
4:30
159
00:40:55
9,00 km
10
0,01 km
0:03
3:33
157
00:40:58
9,01 km
15 augusti 2011 - 20:23
Röberget 4 varv hemifrån
Löpning - Terräng
Kändes lite segt sedan lördagen.....
9,01
km
Distans
40:58
Tid
4:33
min/km
Snitt
160
Snittpuls
178
Maxpuls
Saucony Progrid K...
Total distans: 333 km
annons