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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	132	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	139	00:13:09	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	139	00:19:35	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	141	00:26:02	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	143	00:32:26	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	140	00:38:54	6,00 km
7	0,01 km	0:02	5:30	139	00:38:56	6,01 km