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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	24:52	4:58	135	00:24:52	5,00 km
2	2,00 km	7:53	3:56	157	00:32:46	7,01 km
3	0,07 km	1:31	22:07	129	00:34:17	7,08 km
4	2,00 km	7:55	3:57	158	00:42:12	9,08 km
5	0,07 km	1:32	21:25	129	00:43:43	9,15 km
6	2,00 km	7:52	3:56	159	00:51:35	11,15 km
7	0,06 km	1:32	25:13	129	00:53:07	11,21 km
8	2,01 km	7:56	3:57	159	01:01:03	13,22 km
9	1,91 km	9:26	4:57	140	01:10:29	15,12 km

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