Måndag med ORC
Löpning - Distans
Äntligen ledig en måndagkväll så man kunde träna med rövarbandet. Vi var fyra stycken som tränade fyrahundringar. Jag orkade med femton intervall, nästan alla på 1.33 förutom ett varv på 1.26 då Bea flåsade mig i nacken😅 Sedan sprang jag några varv till i ganska god fart.
Under hemjoggen drog jag till Urban och fick med mig en påse päron.
