Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:58
6:58
00:06:58
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
00:13:21
2,00 km
3
1,00 km
6:53
6:53
00:20:14
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
00:26:26
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
00:33:03
5,00 km
6
1,00 km
5:54
5:54
00:38:57
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
00:44:15
7,00 km
8
0,39 km
1:59
5:08
00:46:14
7,39 km
27 april 2014 - 12:36
Löpning på Vildmarksleden
Löpning - Terräng
Kändes riktigt bra i foten att springa idag. Märks att man har tappat lite löpspecifik kapacitet men inte så farligt.
7,39
km
Distans
46:14
Tid
6:15
min/km
Snitt
Inov 8 X-talon 212
Total distans: 745 km
Salomon Agile 7
Total distans: 1092 km
annons
