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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:36	6:36	124	00:06:36	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	128	00:13:26	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	128	00:20:17	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	131	00:26:41	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	130	00:32:56	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	126	00:39:19	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	126	00:45:39	7,00 km
8	0,07 km	0:27	6:52	129	00:46:06	7,07 km

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