Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
00:09:36
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
00:15:13
3,00 km
4
0,50 km
2:36
5:13
00:17:49
3,50 km
3 juni 2014 - 18:38
Sprint-KM
Löpning - Orientering
Några små tankemissar som totalt kostade max 1 minut. Idag hade jag velat springa lite fortare. Verkar som om jag blir fyra, totalt knappt en minut efter segraren. Foten kändes bra idag. Tejpade hårdare än senast.
3,5
km
Distans
17:49
Tid
5:05
min/km
Snitt
Gröna Tystnaden
Total distans: 960 km
annons
