Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
00:11:14
2,00 km
3
0,81 km
3:15
4:00
00:14:28
2,81 km
4
1,00 km
5:16
5:16
00:19:44
3,81 km
5
1,00 km
5:19
5:19
00:25:03
4,81 km
6
1,00 km
4:50
4:50
00:29:53
5,81 km
7
0,24 km
1:16
5:10
00:31:09
6,06 km
16 juni 2014 - 21:58
Lugn kvällsrunda med fartökning
Löpning - Distans
Första riktiga passet sedan mitten av mars utan tejpning. Funkar bra men jag får känning i foten efter en stund. Bara att fortsätta med rehab och blanda med cykling så blir det nog bra...
6,06
km
Distans
31:09
Tid
5:08
min/km
Snitt
Brooks PureConnec...
Total distans: 483 km
annons