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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	134	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	149	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	159	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	131	00:23:11	4,00 km
5	0,98 km	5:27	5:34	135	00:28:38	4,98 km