GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	132	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	144	00:11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	157	00:16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	158	00:22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	161	00:28:24	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	164	00:34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	165	00:40:21	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	162	00:46:35	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	163	00:52:46	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	163	00:59:09	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	163	01:05:10	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	157	01:11:05	12,00 km
13	1,00 km	6:09	6:09	158	01:17:14	13,00 km
14	0,46 km	2:43	5:57	155	01:19:57	13,46 km

annons