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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,06 km	10:47	5:14	123	00:10:47	2,06 km
2	0,40 km	1:26	3:35	146	00:12:13	2,46 km
3	0,11 km	1:31	14:08	120	00:13:44	2,57 km
4	0,38 km	1:24	3:40	147	00:15:08	2,95 km
5	0,12 km	1:30	12:50	123	00:16:38	3,06 km
6	0,39 km	1:25	3:41	149	00:18:03	3,45 km
7	0,10 km	1:30	14:47	122	00:19:33	3,55 km
8	0,39 km	1:25	3:37	150	00:20:58	3,94 km
9	0,10 km	1:30	15:20	123	00:22:28	4,04 km
10	0,39 km	1:23	3:34	149	00:23:51	4,43 km
11	0,10 km	1:30	14:30	123	00:25:21	4,53 km
12	0,39 km	1:21	3:28	152	00:26:42	4,92 km
13	0,10 km	1:32	15:33	132	00:28:13	5,02 km
14	0,38 km	1:24	3:40	150	00:29:37	5,40 km
15	0,10 km	1:30	15:37	125	00:31:08	5,49 km
16	0,39 km	1:27	3:41	148	00:32:34	5,89 km
17	3,11 km	16:24	5:17	131	00:48:59	9,00 km

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