Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
136
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
143
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
146
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
145
00:19:40
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
143
00:24:27
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
146
00:29:07
6,00 km
7
1,00 km
4:40
4:40
141
00:33:47
7,00 km
8
0,53 km
2:35
4:50
147
00:36:22
7,53 km
1 oktober 2022 - 10:11
Upp och nerjogg
Löpning - Upp- / Nerjogg
9,22
km
Distans
46:02
Tid
5:00
min/km
Snitt
143
Snittpuls
153
Maxpuls
176
Kadens
annons