GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	152	00:04:33	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	157	00:09:39	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	159	00:15:20	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	154	00:21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	148	00:26:55	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	157	00:33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	151	00:38:15	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	152	00:44:23	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	157	00:50:06	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	154	00:54:56	10,00 km
11	0,72 km	3:19	4:35	157	00:58:15	10,72 km

annons