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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	131	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	142	00:12:43	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	141	00:18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	141	00:25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	140	00:31:35	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	143	00:37:51	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	136	00:44:02	7,00 km
8	0,16 km	1:00	6:10	138	00:45:02	7,16 km

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