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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	125	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	138	00:12:55	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	137	00:19:07	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	141	00:25:13	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	137	00:32:01	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	141	00:38:11	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	144	00:44:13	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	146	00:50:26	8,00 km
9	0,11 km	0:37	5:36	131	00:51:03	8,11 km