GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	116	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	147	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	139	00:15:29	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	145	00:21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	138	00:27:21	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	150	00:33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	149	00:39:33	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	153	00:45:04	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	147	00:50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	156	00:55:51	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	158	01:01:07	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	145	01:06:37	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	146	01:12:39	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	138	01:18:22	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	145	01:24:09	15,00 km
16	0,25 km	1:19	5:15	148	01:25:28	15,25 km