Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
125
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
132
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
134
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
135
00:20:52
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
134
00:26:03
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
134
00:31:12
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
138
00:36:20
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
140
00:41:32
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
141
00:46:54
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
138
00:52:06
10,00 km
5 oktober 2022 - 10:30
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Lugn jogg, kände mig litet trött i framsidorna. Började dessutom få ont i halsen igen igår kväll som satt i idag.... :-(
10,15
km
Distans
52:05
Tid
5:08
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 1169 km
annons