Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
125
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
132
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
134
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
135
00:20:52
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
134
00:26:03
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
134
00:31:12
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
138
00:36:20
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
140
00:41:32
8,00 km
9
1,00 km
5:22
5:22
141
00:46:54
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
138
00:52:06
10,00 km
5 oktober 2022 - 10:30
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Lugn jogg, kände mig litet trött i framsidorna. Började dessutom få ont i halsen igen igår kväll som satt i idag.... :-(
10,15
km
Distans
52:05
Tid
5:08
min/km
Snitt
135
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 1169 km
annons