10 x 3 min
Löpning - Distans
Det var mye vind i dag, så jeg løp intervallene på tid istedenfor distanse siden noen gikk i medvind og noen i motvind. Grei økt med draglengder på mellom 680 og 730 m i følge klokka. Gåpauser på 60 sek. Drøyt 2 km oppvarming og nedjogg.