Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
132
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
128
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
126
00:16:26
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
124
00:22:07
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
127
00:27:45
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
130
00:33:16
6,00 km
14 september 2010 - 17:46
Komma-igång-igen-pass
Löpning - Distans
Idag gick det inte fort. Fortfarande rejält stel efter lördagens tävling. Får vänta lite med fart- och långdistanspass.
6
km
Distans
33:16
Tid
5:33
min/km
Snitt
127
Snittpuls
157
Maxpuls
Nike Air Pegasus
Total distans: 1225 km
annons