Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
133
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
137
00:12:17
2,00 km
3
1,00 km
6:15
6:15
138
00:18:32
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
140
00:24:50
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
137
00:30:57
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
139
00:37:19
6,00 km
7
0,82 km
4:41
5:41
140
00:42:00
6,82 km
8 oktober 2022 - 16:05
Löpning 2022-10-08 Nerjogg hemåt
Löpning - Upp- / Nerjogg
Ibland kan en hemjogg kännas djäkligt jobbig. Blev tom, så blev lite yr i skallen. Men sen kom jag hem. I med en öl och chips. Sedan blev det bättre.
6,82
km
Distans
42:00
Tid
6:10
min/km
Snitt
138
Snittpuls
144
Maxpuls
166
Kadens
annons
