Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
111
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
120
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
119
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
118
00:20:15
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
118
00:25:16
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
121
00:30:11
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
119
00:35:08
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
122
00:40:01
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
120
00:45:00
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
117
00:49:47
10,00 km
11
0,01 km
0:02
2:52
129
00:49:48
10,01 km
12 oktober 2022 - 15:43
Distans
Löpning - Distans
Fortfarande slitna ben men något bättre. På besök hos en Ortoped idag som undersökte mig och han bedömde ganska snabbt att jag skulle få en remiss till en MR av bäckenet. Får se hur det här slutar…
10,01
km
Distans
49:48
Tid
4:59
min/km
Snitt
118
Snittpuls
129
Maxpuls
192
Kadens
annons