Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:56
25,17
109
00:11:56
5,00 km
2
5,00 km
11:10
26,87
117
00:23:06
10,00 km
3
5,00 km
11:52
25,35
117
00:34:57
15,00 km
4
5,00 km
12:34
23,84
121
00:47:31
20,00 km
5
5,00 km
10:57
27,48
113
00:58:28
25,00 km
6
5,00 km
11:04
27,07
113
01:09:32
30,00 km
7
5,00 km
11:38
25,71
114
01:21:09
35,00 km
8
5,00 km
9:25
31,86
107
01:30:34
40,00 km
9
5,00 km
10:03
29,75
113
01:40:37
45,00 km
10
5,00 km
9:40
31,03
110
01:50:17
50,00 km
11
5,00 km
10:14
29,27
110
02:00:31
55,00 km
12
3,58 km
8:05
26,47
112
02:08:36
58,58 km
16 oktober 2022 - 09:30
Cykling landsväg
Cykel - Distans
Valde cykeln för att spara lite på benen och hälsenan. Relativt lugnt och försiktigt.Tuff motvind ut mot Nävekvarn sedan lite bättre med vindförhållandena hemåt.
58,58
km
Distans
2:08:36
Tid
27,33
km/h
Snitt
113
Snittpuls
158
Maxpuls
Scott CR1 Team
Total distans: 4218 km
annons