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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	135	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	147	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	147	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	150	00:24:04	4,00 km
5	1,00 km	7:08	7:08	156	00:31:12	5,00 km
6	1,00 km	7:07	7:07	160	00:38:20	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	158	00:44:54	7,00 km
8	0,07 km	0:29	6:49	155	00:45:23	7,07 km

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