Morgondistans med 50’@4,05
Löpning - Distans
Första 9k med Jakob, Robban o Fredrik.
Behöver börja rulla längre pass i marafart. Hittade en fart som kändes ok rätt snabbt o rullade på. Kändes så pass bra att jag utökade från de tänkte 40’.
162 i snittpuls är bra i denna fart.
