Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
147
00:05:42
1,00 km
2
0,63 km
3:59
6:18
169
00:09:41
1,63 km
18 oktober 2022 - 17:37
Tränade F2009
Löpning - Upp- / Nerjogg
Uppvärmning, löpskolning och backintervaller. Missade sätta igång klockan några gånger.
1,63
km
Distans
9:41
Tid
5:56
min/km
Snitt
156
Snittpuls
187
Maxpuls
144
Kadens
Altra Lone Peak 4
Total distans: 1180 km
annons
