GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	131	00:04:46	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	157	00:09:22	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	169	00:14:10	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	170	00:19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	177	00:24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	179	00:28:58	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	179	00:33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	181	00:38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	180	00:43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	182	00:48:08	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	186	00:52:52	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	187	00:57:42	12,00 km
13	0,68 km	3:23	4:59	189	01:01:05	12,68 km

annons