Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
142
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
149
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
152
00:16:27
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
165
00:22:31
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
156
00:28:45
5,00 km
6
1,00 km
6:09
6:09
160
00:34:54
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
157
00:41:09
7,00 km
8
1,00 km
5:48
5:48
155
00:46:57
8,00 km
9
1,00 km
5:55
5:55
155
00:52:52
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
157
00:58:30
10,00 km
11
0,24 km
1:23
5:41
156
00:59:53
10,24 km
21 oktober 2022 - 10:00
Rocklunda-milen +
Löpning - Distans
Före lunch. Klart och sju grader. Första löpet i nya skorna.
10,24
km
Distans
59:52
Tid
5:51
min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
172
Kadens
New Balance - 880...
Total distans: 623 km
annons