Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
0
00:06:54
1,00 km
2
1,00 km
7:42
7:42
0
00:14:36
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
0
00:21:18
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
0
00:27:33
4,00 km
5
0,97 km
5:54
6:07
0
00:33:27
4,97 km
22 oktober 2022 - 10:06
DM terrängbanan i Vretstorp
Löpning - Distans
7 C Lugnt löpning med Vretstorps IF (Thomas, Claes, Tina, Magda, Micke + två med varsin hund) och Östansjö SK (Peter, Patrik och jag) Fin, omväxlande bana med massa olika underlag. Backig och jobbig.
4,97
km
Distans
33:26
Tid
6:44
min/km
Snitt
151
Snittpuls
163
Maxpuls
156
Kadens
Skechers Trail
Total distans: 1882 km
annons
