Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
0
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
0
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
0
00:16:08
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
0
00:22:09
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
0
00:27:45
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
0
00:32:58
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
0
00:38:40
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
0
00:44:26
8,00 km
9
1,00 km
6:35
6:35
0
00:51:02
9,00 km
10
0,56 km
2:52
5:06
0
00:53:54
9,56 km
23 oktober 2022 - 11:00
Wadköpingslöpet
Löpning - Tävling
6 C Omväxlande bana med alla typer av underlag utom asfalt. Lätt inledning men 4 tuffa backar sista 1,5 km på varvet. Två varv, så sista backarna kändes.
9,56
km
Distans
53:53
Tid
5:38
min/km
Snitt
163
Snittpuls
178
Maxpuls
166
Kadens
Skechers GoRun 4
Total distans: 1620 km
annons