Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:44
3:44
00:03:44
1,00 km
2
1,00 km
3:41
3:41
00:07:25
2,00 km
3
1,00 km
3:48
3:48
00:11:13
3,00 km
4
1,00 km
3:50
3:50
00:15:04
4,00 km
5
1,00 km
3:52
3:52
00:18:56
5,00 km
6
0,07 km
0:16
3:47
00:19:12
5,07 km
16 oktober 2014 - 18:00
GGP 5000 m
Löpning - Tävling
Tillsammans med 30 andra Götalöpare. Siktade på sub-19 minuter. Gick ut ganska hårt och kände mig snabb och stark de första 3 km innan det började bli ordentligt jobbigt och jag tappade en del. Nöjd med resultatet ändå.
5
km
Distans
19:11
Tid
3:50
min/km
Snitt
Adidas Hagio 2
Total distans: 36 km
annons