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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:46	10:46	110	00:10:46	1,00 km
2	1,00 km	11:08	11:08	120	00:21:53	2,00 km
3	1,00 km	11:05	11:05	121	00:32:58	3,00 km
4	1,00 km	10:51	10:51	118	00:43:49	4,00 km
5	1,00 km	11:39	11:39	117	00:55:28	5,00 km
6	1,00 km	10:51	10:51	114	01:06:19	6,00 km
7	1,00 km	11:00	11:00	114	01:17:19	7,00 km
8	1,00 km	10:34	10:34	117	01:27:52	8,00 km
9	1,00 km	10:15	10:15	125	01:38:08	9,00 km
10	0,67 km	6:50	10:11	127	01:44:57	9,67 km

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