GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	131	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	134	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	130	00:16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	136	00:22:52	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	140	00:29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	134	00:34:37	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	132	00:40:11	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	131	00:45:41	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	136	00:51:09	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	136	00:56:44	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	132	01:02:20	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	138	01:08:05	12,00 km
13	0,95 km	5:10	5:26	137	01:13:14	12,95 km

annons