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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	104	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	109	00:12:19	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	107	00:18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	113	00:23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	124	00:29:06	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	127	00:34:09	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	130	00:39:07	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	136	00:44:20	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	135	00:49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	131	00:54:24	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	133	00:59:28	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	132	01:04:47	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	136	01:10:02	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	136	01:15:06	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	132	01:20:21	15,00 km
16	0,00 km	0:01	3:28	130	01:20:22	15,00 km

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