GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	130	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	138	00:10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	148	00:16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	144	00:21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	146	00:27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	150	00:32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	149	00:38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	144	00:43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	144	00:48:43	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	146	00:54:06	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	144	00:59:09	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	144	01:04:25	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	146	01:09:34	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	148	01:15:03	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	149	01:20:21	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	147	01:25:17	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	152	01:30:29	17,00 km
18	1,00 km	5:17	5:17	150	01:35:46	18,00 km
19	0,01 km	0:02	4:46	149	01:35:49	18,01 km

annons