Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
153
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
150
00:11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
159
00:16:37
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
154
00:22:18
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
157
00:28:21
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
159
00:33:49
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
159
00:39:25
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
159
00:45:19
8,00 km
9
1,00 km
6:01
6:01
159
00:51:19
9,00 km
10
1,00 km
5:48
5:48
159
00:57:08
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
162
01:03:00
11,00 km
12
1,00 km
5:56
5:56
159
01:08:56
12,00 km
13
1,00 km
6:22
6:22
163
01:15:18
13,00 km
14
1,00 km
5:55
5:55
157
01:21:13
14,00 km
15
1,00 km
5:56
5:56
161
01:27:09
15,00 km
16
0,17 km
0:54
5:16
166
01:28:03
15,17 km
25 oktober 2022 - 10:49
Långpass 15 km
Löpning - Distans
Före lunch. Gråväder och 12 grader.
15,17
km
Distans
1:28:03
Tid
5:48
min/km
Snitt
158
Snittpuls
190
Maxpuls
172
Kadens
New Balance - 880...
Total distans: 623 km
annons