GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	159	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	135	00:10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	140	00:15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	137	00:21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	156	00:26:37	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	169	00:31:08	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	151	00:35:33	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	151	00:39:58	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	149	00:44:25	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:18	159	00:48:43	10,00 km
11	1,00 km	4:04	4:04	160	00:52:47	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	154	00:57:48	12,00 km
13	1,00 km	4:17	4:17	162	01:02:05	13,00 km
14	1,00 km	4:08	4:08	170	01:06:13	14,00 km
15	1,00 km	4:13	4:13	173	01:10:26	15,00 km
16	0,66 km	3:21	5:05	174	01:13:47	15,66 km

annons