Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
113
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
130
00:09:22
2,00 km
3
1,00 km
4:22
4:22
131
00:13:44
3,00 km
4
1,00 km
4:22
4:22
130
00:18:06
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
130
00:22:30
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
131
00:26:56
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
133
00:31:20
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
132
00:35:46
8,00 km
9
1,00 km
4:23
4:23
130
00:40:09
9,00 km
10
1,00 km
4:28
4:28
133
00:44:37
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
133
00:49:06
11,00 km
12
1,00 km
4:27
4:27
132
00:53:33
12,00 km
13
1,00 km
4:25
4:25
133
00:57:58
13,00 km
14
1,00 km
4:27
4:27
135
01:02:25
14,00 km
15
1,00 km
4:22
4:22
132
01:06:47
15,00 km
16
1,00 km
4:19
4:19
131
01:11:06
16,00 km
17
1,00 km
4:33
4:33
134
01:15:38
17,00 km
18
1,00 km
4:22
4:22
134
01:20:01
18,00 km
19
1,00 km
4:23
4:23
139
01:24:24
19,00 km
20
1,00 km
4:24
4:24
136
01:28:48
20,00 km
21
1,00 km
4:25
4:25
137
01:33:14
21,00 km
22
0,10 km
0:22
3:42
140
01:33:35
21,10 km
27 oktober 2022 - 13:50
Halvmaradistans
Löpning - Distans
Supernajs löpväder👌🏻 Något snabbare fart idag med hyfsad känsla och med sedvanliga gubbkänningar😜
21,1
km
Distans
1:33:35
Tid
4:26
min/km
Snitt
132
Snittpuls
145
Maxpuls
192
Kadens
annons