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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	119	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	132	00:13:09	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	141	00:19:31	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	146	00:25:41	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	141	00:31:50	5,00 km
6	0,02 km	0:09	8:49	145	00:31:59	5,02 km

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