Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
114
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
127
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
123
00:17:45
3,00 km
4
0,30 km
1:42
5:39
129
00:19:27
3,30 km
29 oktober 2022 - 10:31
Uppvärmning
Löpning - Upp- / Nerjogg
3,3
km
Distans
19:26
Tid
5:53
min/km
Snitt
122
Snittpuls
140
Maxpuls
174
Kadens
BKS Ghost 14_220828
Total distans: 1568 km
annons