Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
140
00:04:40
1,00 km
2
0,02 km
0:07
5:08
142
00:04:47
1,02 km
3
1,00 km
4:43
4:43
143
00:09:30
2,02 km
4
0,01 km
0:05
5:27
146
00:09:35
2,04 km
5
0,01 km
0:02
3:49
147
00:09:36
2,04 km
6
1,00 km
4:46
4:46
145
00:14:23
3,04 km
7
0,00 km
0:02
7:24
147
00:14:25
3,05 km
8
1,00 km
4:41
4:41
146
00:19:05
4,05 km
9
1,00 km
4:40
4:40
144
00:23:45
5,05 km
10
0,04 km
0:12
5:09
143
00:23:57
5,09 km
11
1,00 km
4:37
4:37
145
00:28:34
6,09 km
12
1,00 km
4:39
4:39
144
00:33:13
7,09 km
13
0,04 km
0:13
5:21
146
00:33:26
7,13 km
14
1,00 km
4:40
4:40
145
00:38:06
8,13 km
15
0,01 km
0:04
5:27
147
00:38:10
8,14 km
16
0,01 km
0:02
3:59
147
00:38:11
8,15 km
17
1,00 km
4:39
4:39
146
00:42:51
9,15 km
18
0,02 km
0:05
5:12
145
00:42:55
9,16 km
19
1,00 km
4:24
4:24
148
00:47:20
10,16 km
20
0,01 km
0:02
3:00
162
00:47:22
10,17 km
29 oktober 2022 - 11:00
Öppet KM 10 000 m för Vilsta IK Ekängen IP i Eskilstuna
Löpning - Tävling
10
km
Distans
47:21
Tid
4:44
min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
188
Kadens
BKS Ghost 14_220828
Total distans: 1568 km
annons