Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
126
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
141
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
144
00:16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
145
00:22:14
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
146
00:27:56
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
149
00:33:43
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
152
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
152
00:45:10
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
152
00:50:24
9,00 km
10
0,02 km
0:06
4:43
156
00:50:30
9,02 km
25 juli 2016 - 16:49
8;an extended
Löpning - Distans
Halvtrögt idag. Första dagen med ny tidsordning efter 2 v semester är alltid lite tyngre
9,02
km
Distans
50:29
Tid
5:36
min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
Saucony Kinvara 6
Total distans: 1221 km
annons