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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	123	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	133	00:11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	138	00:17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	133	00:23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	128	00:29:02	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	136	00:34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	139	00:40:33	7,00 km
8	0,01 km	0:03	5:39	140	00:40:36	7,01 km

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