Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:00
7:00
147
00:07:00
1,00 km
2
1,00 km
7:19
7:19
155
00:14:19
2,00 km
3
1,00 km
7:13
7:13
154
00:21:31
3,00 km
4
1,00 km
7:07
7:07
163
00:28:38
4,00 km
5
1,00 km
7:15
7:15
171
00:35:52
5,00 km
6
1,00 km
6:56
6:56
170
00:42:49
6,00 km
7
1,00 km
6:47
6:47
174
00:49:36
7,00 km
8
0,02 km
0:08
5:48
175
00:49:44
7,02 km
1 november 2022 - 17:59
Spånga Rundan
Löpning - Distans
Pannlampslöpning gick tungt och segt och inge vidare fart i benen, men kul att springa med pannlampa.
7,02
km
Distans
49:44
Tid
7:05
min/km
Snitt
162
Snittpuls
177
Maxpuls
140
Kadens
annons