Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,87 km
10:01
5:22
148
00:10:01
1,87 km
2
0,14 km
3:01
21:16
115
00:13:02
2,01 km
3
0,51 km
2:10
4:17
159
00:15:12
2,51 km
4
0,50 km
2:39
5:19
162
00:17:50
3,01 km
5
0,50 km
2:14
4:27
168
00:20:04
3,51 km
6
0,50 km
2:28
4:56
165
00:22:31
4,01 km
7
0,50 km
2:15
4:29
172
00:24:46
4,51 km
8
0,50 km
2:34
5:06
168
00:27:20
5,01 km
9
0,07 km
3:01
43:25
126
00:30:21
5,08 km
10
1,62 km
8:38
5:21
147
00:38:59
6,70 km
2 november 2022 - 12:31
Löpning (Lunchkvalitet)
Löpning - Distans
6,7
km
Distans
38:59
Tid
5:49
min/km
Snitt
150
Snittpuls
178
Maxpuls
162
Kadens
Saucony Kinvara 13
Total distans: 470 km
annons