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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	141	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	148	00:12:11	2,00 km
3	0,06 km	0:25	6:33	149	00:12:36	2,06 km
4	0,83 km	4:00	4:48	157	00:16:36	2,90 km
5	0,03 km	1:30	43:39	140	00:18:06	2,93 km
6	0,85 km	4:00	4:42	164	00:22:06	3,78 km
7	0,03 km	1:30	45:50	147	00:23:36	3,81 km
8	0,86 km	4:00	4:39	159	00:27:36	4,67 km
9	0,05 km	1:30	31:06	149	00:29:06	4,72 km
10	0,85 km	4:00	4:43	149	00:33:06	5,57 km
11	0,04 km	1:30	40:29	144	00:34:36	5,61 km
12	0,85 km	4:00	4:44	142	00:38:36	6,45 km
13	0,00 km	0:01	12:33	151	00:38:37	6,45 km
14	0,00 km	0:02	21:00	151	00:38:38	6,46 km
15	0,11 km	1:30	13:51	141	00:40:08	6,56 km
16	1,00 km	5:43	5:43	156	00:45:51	7,56 km
17	0,77 km	4:26	5:47	163	00:50:18	8,33 km
18	0,01 km	0:01	4:37	177	00:50:19	8,34 km

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